Der Weg zu mehr Freude, Lebensenergie und Spaß
Er geht im Alltag manchmal verloren, aber mit etwas Unterstützung werden Sie ihn wiederentdecken!
Möchten Sie Energie tanken oder sich beruflich neuorientieren? Oder möchten Sie durch Lerncoaching und Prüfungs-Training endlich wieder ein harmonisches Familienleben genießen? Gerne zeige ich Ihnen oder Ihrem Kind, wie Sie in Ihrem eigenen Tempo Ihren einzigartigen Weg finden. Entdecken Sie, was tatsächlich alles in Ihnen steckt!
Power und Entspannung, wie passt das zusammen?
Durch das Zusammenspiel von aktiven und ruhigen Einheiten entstehen Kräfte, die Ihnen zu mehr Elan, Lebensfreude und Mut zum Vorangehen verhelfen. Sie lernen über die körperliche Erfahrung der Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit, sich selbst und Ihre Wünsche und Bedürfnisse wieder zu erkennen.
Gehen wir den Weg gemeinsam und starten besser heute als morgen!
Power-Entspannung
Zeit für Veränderung? Frisst Sie der Alltag auf, beruflich oder privat?
Fühlen Sie sich schlapp und ausgelaugt?
Seien Sie wieder entspannt – glücklich – bei sich – achtsam – zufrieden – partnerschaftlich – voller Energie
Prüfungsvorbereitung
Die Angst vor Prüfungen hemmt und blockiert Sie? Sie stehen vor einem wichtigen Abschluss?
Lernen lernen als Erwachsener: strukturierte Vorbereitung – Gedächtnis-Training – Lernplan – Motivation – Lerntipps
Lern-Coaching
Ihr Kind ist lustlos in Schule / bei Hausaufgaben und vereinnahmt Sie? Die Familie leidet unter der Schulsituation?
Lernen lernen mit Spaß: lerntypgerecht – selbständig – strukturiert – motiviert – erfolgreich – mit Lernplan
In meiner Praxis unterstütze ich…
… Erwachsene
Im Einzelcoaching oder in Power- und Entspannungskursen schöpfen Sie Kraft für den Alltag. Sie lernen sich und Ihre Bedürfnisse besser (oder wieder…) kennen.
Ohne Ihr Leben dramatisch verändern zu müssen, können Sie in kleinen Schritten Ihren Weg zu mehr Energie und Lebensfreude beschreiten.
… Kinder und Jugendliche
Als Lerncoach und Entspannungspädagogin vermittle ich Kindern und Jugendlichen einen leichteren Weg zu Konzentration und Motivation für die Schule.
Und das wirkt sich positiv auf die gesamte Familie aus!
… Ihre Prüfungsvorbereitung
Vielleicht wollen Sie sich persönlichen über Fortbildungen weiterentwickeln oder Sie müssen eine Prüfung ablegen.
Werden Ihnen bei dem Gedanken daran schon die Hände feucht und Sie spüren Prüfungsangst? Ich zeige Ihnen, wie Sie das in den Griff bekommen!
P O W E R – U N D E N T S P A N N U N G S C O A C H I N G